集中力継続– tag –

勉強や仕事で集中しすぎて疲れてしまったり、逆に遊びすぎてタスクをこなせなかったりと集中力の管理って意外と大変ですよね。 そのようなお悩みをお持ちの方におすすめのアイテムが『ポモドーロ・タイマー』と呼ばれるものです。 ポモドーロ・タイマーとは、『ポモドーロ・テクニック』と呼ばれる時間管理術を行う際に必要なタイマーのことです。 今回はキングファイルやポメラで有名なキングジムから販売されているポモドーロタイマー『VBT10』を紹介します。 ポモドーロ・テクニックとは？ まず、ポモドーロ・...